Démystifier le mythe
Imaginez que vous escaladiez une énorme montagne pendant des décennies pour tenter d'en atteindre le sommet. Une fois arrivé au sommet, la vue magnifique à laquelle vous aspirez depuis si longtemps n'a rien à voir avec ce que vous aviez imaginé. Dans le mauvais sens du terme.
Cela, mon cher ami, c'est la crise de la quarantaine.
Le terme "crise de la quarantaine" n'étant pas un diagnostic officiel, il est très difficile pour les chercheurs de l'étudier. Les recherches varient sur ce qui constitue une crise de la quarantaine, car de nombreux facteurs entrent en jeu. Pour beaucoup, c'est la période où se produisent le plus de changements dans leur vie. Du décès d'un parent âgé aux enfants qui grandissent trop vite. Travailler pour une entreprise pendant des décennies et regretter la voie professionnelle qu'ils ont choisie.
Mais s'agit-il d'un phénomène réel ou d'un mythe ? Êtes-vous concerné par ce phénomène ? Et est-il vrai que la crise de la quarantaine ne se produit que du point de vue de la carrière ?
J'ai trois articles à partager avec vous cette semaine sur l'exploration du mythe de la "crise de la quarantaine".
Quels sont les signes d'une crise de la quarantaine ?
Souvent, les problèmes de santé mentale sont confondus avec la crise de la quarantaine. Il s'agit notamment de la dépression et de la démence. Cet article fait la lumière sur ces erreurs de diagnostic et décrit les signes les plus courants chez les adultes.
L'autre crise de la quarantaine : Vos parents vieillissants et vous
Cette expérience n'affecte pas seulement ceux qui s'interrogent sur leurs choix de carrière, mais elle touche également des personnes proches de chez elles. Nos parents vieillissants, ainsi que nos enfants en pleine croissance, jouent également un rôle dans nos années de gloire. Qu'il s'agisse des questions financières ou du temps passé avec eux.
Pourquoi la "crise de la quarantaine" n'est-elle qu'un mythe ?
Alors, abordons la question qui nous occupe. La crise de la quarantaine n'est-elle qu'un vieux mythe ridicule comme le monstre du Loch Ness ou un véritable cauchemar qui vous attend au coin de la rue ? Les statistiques de l'enquête australienne HILDA montrent en effet que c'est autour de 45 ans que la satisfaction à l'égard de la vie est la plus faible. Mais cela signifie-t-il quelque chose ? Pour en savoir plus, lisez cet article.
Bonus : La crise de la quarantaine a besoin d'une nouvelle image Pash Pashkow | TEDx UCLA
J'aimerais également partager avec vous une vidéo bonus intitulée "Et si affronter votre mortalité était la meilleure chose qui vous soit arrivée", réalisée par Pash Pashkow. Pash Pashkow est un stratège de marque, un auteur et un éducateur très expérimenté. Il est actuellement vice-président chargé de la marque et du design à l'ABC. Prenez donc une tasse de café (ou de thé) bien chaude et profitez de la vidéo.
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